Le Taîchi chuan est " l'art de la longue vie ", un art martial, une méditation en gestes, un résumé de mille ans de sagesse chinoise.
Il se présente comme une série de gestes circulaires très doux, très lents, coordonnés et continus, correspondant à des techniques de défenses.
Seul ou à deux, par le travail de poussées des mains ou la pratique de l'épée, les mouvements sont synchronisés avec la respiration et avec la pensée consciente.
Ses effets bienfaisants sur l'équilibre mental et nerveux apparaissent assez vite. Il n'y a aucune contre indication ni de limite d'âge à la pratique du Taïchi Chuan.
Le professeur, Jonathan Réga, a été formé par Senseï Jean Chalamon, directeur technique international du Kokusaï Butokukaï, qui se consacre depuis 50 ans à des recherches et l'enseignement des arts martiaux externes et internes.
Cours : Le jeudi de 19H à 21H (salle polyvalente de Colombe)
2 séances d'essai gratuites
Rentrée le jeudi 8 septembre 2011
Renseignements : 06.19.25.27.81
Courriel : rf/liamtoh//nawkibnoes
site internet : http://www.seonbikwan.com
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